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区妇联开展“关爱女农名工 携手促和谐”活动

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九龙坡网讯(记者 张玉兰 摄影报道)在第十个重庆农民工日即将到来之际,11月5日,区妇联来到宏善康乐园,为这里的50位女农民工送来“特殊”的节日礼物。

爱美之心,人皆有之,更何况是女人。当日下午,区妇联就邀请了来自九龙坡区营养健康协会专家吴慧和武警重庆总队医院妇科专家段炼为大家做健康营养知识讲座和妇科知识讲座。尤其是在健康营养知识讲座中,吴慧还向大家传授了保持美丽的秘诀:每天一斤蔬菜,半斤水果,三分之一的粗粮、杂豆或薯类做主食;每天半小时让身体发热的运动;每天晚上11点前入睡,至少睡够7小时;保持体重长期维持基本稳定。段炼也特别提醒广大妇女同胞,一定要定期体检,多关爱自己,由内到外保持永远美丽。

来自四川省的卢明凤是宏善康乐园的一名护理人员,“我还是第一次参加并听到女性知识讲座,以前家里条件差都没读过多少书,更别提营养健康知识和妇科知识,今天听了后又学到了很多与自己相关的知识,非常实用。”妇联作为妇女同胞的“娘家人”,区妇联主席徐珂说:“今天这个讲座是结合女性农民工的实际需求而开展的,希望通过这样的方式让更多的关爱汇聚到女农民工这个特殊群体,让她们牢固树立起自立、自强、自尊、自信的“四自”精神,以乐观向上的精神迎接生活中的各种困难和挑战,用学习实践充实自我,使我们的社会更加和谐、更加美满。”

文章来源:http://www.cqjlp.com.cn/2016/1105/153465.shtml